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了解Va,Vc,Vd,钙,铁,锌,氟,碘的作用
来源:365bet体育投注网站 作者:英国365bet官网 发布时间:2019-04-22 阅读次数:80
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以下是他们的一些生理影响。
Va:维持正常的视力和分化,促进正常的上皮生长,促进生长发育,抑制癌症,维持正常的免疫功能。
Vd:促进小肠中钙的吸收,肾小管对钙和磷的重吸收,基因转录的调节和血钙的平衡。
Vc:抗氧化剂可以清除自由基,促进胶原蛋白合成,并对抗坏血。
铁:交换氧气和二氧化碳,并参与细胞呼吸过程,红细胞形成和成熟,促进抗体生成并增加抵抗力。
钙:构成骨骼和牙齿的主要组成部分,保持神经和肌肉活动,促进酶的身体,参与凝血过程的工作,有利于激素的分泌,保持酸性的平衡。保持毛细血管渗透压稳定性。
碘:参与甲状腺合成,促进脂质和糖代谢,促进神经系统和组织发育。